Mária Pfeiferová

Nástroj ke zlepšení kondičky i dopravní prostředek s prakticky nulovými náklady. Dvě skvělé funkce plní jízdní kolo. Cyklistika právem patří mezi nejoblíbenější sporty.

Jedinečný projekt zkouší Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích. Vnoučata doprovázejí do školy své babičky a dědečky. Potkáte je na chodbách teologické fakulty.

Mezi oblíbené a zdraví velmi prospěšné aktivity patří horská turistika. Než se však vydáte do kopců, je důležité se dobře připravit. Především berte ohled na svou kondici.

Gumový půlmíč. Tak vypadá cvičební pomůcka, která se skrývá pod tajuplným názvem bosu. Její tvar je ideální pro mnoho cviků. Bosu se hodí pro obecnou kondiční přípravu.

Jak rozhýbat celé tělo a užít si čerstvého vzduchu? Ideální je běžecké lyžování. Než však vyrazíte na běžky, je potřeba správně vybrat lyže i boty.

Že je nutné dodržovat pitný režim, již všichni víme. Neexistuje však obecné pravidlo pro ideální množství tekutin. Každý organismus má jiné požadavky.

Okolo autistů jsem kroužila několik let. Téma mě fascinovalo, provokovalo a vzbuzovalo ve mně velkou zvědavost.

Sjezdové lyžování je nejen sportem, který pomůže vaší fyzičce, ale také příjemným relaxem. Můžete se při něm setkat s přáteli, pokochat se přírodou a užít si zimu.

Posílit mnoho svalů současně, zlepšit držení těla i podpořit hubnutí můžete díky bruslení. Sport je vhodný pro lidi všeho věku a v posledních desetiletích se rozvinul.

Právníkem roku v oblasti insolvenčního práva se stal Zdeněk Strnad, místopředseda krajského soudu České Budějovice. Cenu dostal na galavečeru v Brně v pátek 29. ledna.